|
|
ハリ・弾力コラーゲンはもよく耳にされる方も多く気にされてサプリなども摂取されているかも多いと思います。 サプリやパウダーでコラーゲンがたくさん入っているように表記されているけど、実は少ししか入っていないものもあるので、購入時に注意が必要です。 コラーゲンは食べ物からも摂取できるので、そちらのほうが安く確実に取り込めるかもしれません。 コラーゲンといっても、毎日フカヒレなど食べるわけにもいきませんので、身近なところで。 手羽元 魚の皮 魚の目玉 豚骨。 などがあります。 好き嫌いもあると思いますが、安くコラーゲンを摂取できます。 手羽元はコーラで煮ていただくと美味しいです。 コラーゲンでも肌にいいものもあれば、関節にいいものもあります。 魚の目玉などは関節にいいです。 アンチエイジングになると格段にお値段が上がるので、日々のケアをしていただくとお肌も美しく美容台の見直しにもなるともいます。
© Rakuten Group, Inc.
|
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
